Menschen, hier ist einfach zu viel los. Und wie so oft reicht meine Energie einfach nicht, um all das umzusetzen, was ich gerne umsetzen würde… Das frustriert, während es unfassbar anstrengend ist.Daher eine kleine TaDa-Liste über die Dinge, die ich in den letzten Monaten geschafft und erlebt habe:
April / Mai: Ich bin umgezogen! Das Chaos war groß, die Überforderung auch, aber nun bin ich langsam (auch mental) angekommen: Größer, heller, ruhiger, mit Balkon und Ausblick in die Natur. 😍
Mai:Meine erste Veranstaltung 😮 Mitten in der Umzugs-Überforderung habe ich einen Vortrag in Heidelberg gehalten. Organisiert wurde das Ganze vom Autismus Nordbaden-Pfalz e.V. – Danke für eure Anfrage und die autismus-freundliche Begleitung. Trotz niedrigem Energie-Level, der Tatsache, dass ich noch nie so offen über Persönliches gesprochen habe und einer kurzen Vorbereitungszeit habe ich es glaube ich ganz gute gemacht und bin ziemlich stolz auf mich. 😎
Juni: Meine Druckkosten sind drin 👏 Da ich meinen Guide selbst Drucken lassen habe, musste ich im Vorfeld abschätzen, wie viele Exemplare dieses Experiment umfassen sollte und in Vorleistung gehen. U.a. dank der Veranstaltung in Heidelberg habe ich mein (finanzielles) Ziel erreicht und meine Druckkosten eingenommen. Das bedeutet auch, dass inzwischen schon einige Menschen Unterstützung in meinen Worten gefunden haben, was sehr schön ist.
Juli: Ganz ehrlich, ich versuche nicht komplett abzustürzen 😴 Schon seit einer Weile bin ich in einer eher depressiven Phase. Eventuell auch Anzeichen des autistischen Burnout, nach den Erlebnissen und Veränderungen der letzten Monate. Gleichzeitig gibt es Dinge, die ich neben meinem Alltag noch stämmen muss. Ich beobachte mich selbst, wie ich wieder in eher ungesunde Muster falle „Nur noch die eine Sache, dann kann ich mich ausruhen…“ Aber nach dieser einen Sache, kommt die nächste.
Wie geht’s weiter?
Private Ereignisse: Nächsten Monat steht ein Familientreffen in Kairo an, was vermutlich nicht nur sensorisch/energietechnisch sondern auch emotional sehr fordernd wird und eigentlich viel Regenerationszeit fordern wird… wäre da nicht die Tatsache, dass ich Ende August bei der Arbeit aufstocken werde, um in einem Bereich tätig zu sein, der mehr meinen Interessen entspricht.
Mit aut.of.space: Ich versuche mich daran, wieder regelmäßiger Dinge zu posten… hier, auf Instagram und vermutlich nicht auf TikTok. Daneben erreichen mich gerade noch Kooperationsanfragen, die mich zwar echt freuen, aber eben auch weitere Tasks eröffnen, die ich dann nicht umsetzen kann. Ausserdem habe ich Fidgettoys und andere Hilfsmittel gebastelt / genäht. Die möchte ich spätestens im Herbst fertigstellen, fotografieren und auf etsy einstellen.
Mit mir: Irgendwie wieder zur Ruhe kommen, meine Grenzen wahren und vielleicht schaffe ich es auch einige Strategien und Routinen umzusetzen, von denen ich weiß, dass sie mir gut tun.
Soweit für heute, passt auf euch auf (hoffentlich besser, als ich das derzeit tue)! 💜
